虾仁炒韭菜

2021年05月22日13:13:07
[导读]:韭菜炒虾仁是一道菜品,制作原料主要有韭菜、虾仁等。具有补气血,暖肾,降血压功效。适用于高血压肾阳虚型患者食用。

  一、用料

  主料:虾仁(7个) 韭菜(60克)

  辅料:油(15克) 盐(1克) 胡椒粉(少许) 料酒(1汤匙) 生抽(少许)

  二、制作步骤

  1.准备食材

  2.虾仁中倒入料酒

  3.放入胡椒粉

  4.搅拌均匀,腌制10分钟

  5.韭菜切段

  6.虾仁放入油锅中翻炒至变色

  7.倒入生抽

  8.放盐调味,翻炒均匀

  9.放入韭菜段

  10.翻炒均匀出锅

  11.上桌了

  三、虾仁炒韭菜成品图

虾仁和它一起炒,味道鲜美,做法简单,厨房小白也能做的好!成品图

  四、烹饪技巧

  虾仁用胡椒粉和料酒腌制一下,可以很好的去腥