[导读]:韭菜炒虾仁是一道菜品,制作原料主要有韭菜、虾仁等。具有补气血,暖肾,降血压功效。适用于高血压肾阳虚型患者食用。
一、用料
主料:虾仁(7个) 韭菜(60克)
辅料:油(15克) 盐(1克) 胡椒粉(少许) 料酒(1汤匙) 生抽(少许)
二、制作步骤
1.准备食材
2.虾仁中倒入料酒
3.放入胡椒粉
4.搅拌均匀,腌制10分钟
5.韭菜切段
6.虾仁放入油锅中翻炒至变色
7.倒入生抽
8.放盐调味,翻炒均匀
9.放入韭菜段
10.翻炒均匀出锅
11.上桌了
三、虾仁炒韭菜成品图
四、烹饪技巧
虾仁用胡椒粉和料酒腌制一下,可以很好的去腥