凉拌魔芋结

2020年08月18日08:25:37
凉拌魔芋结,夏天必备,低卡又饱腹,减肥必备!

用料  

魔芋结2袋
胡萝卜20克
黄瓜20克
小米辣3个
大蒜3瓣
香菜2根
香葱1根

凉拌魔芋结的做法  

魔芋结清水洗净;

将黄瓜、胡萝卜切丝,大蒜、生姜、小米辣切碎,香菜切段备用;

起锅水开,倒入魔芋结煮沸;

魔芋结快熟后倒入胡萝卜焯水;

将胡萝卜丝和魔芋结捞出过清水沥干水分;

倒入黄瓜丝、姜丝、蒜末、小米辣;

淋入冒烟热油;

倒入2勺生抽、1勺醋、半勺老抽、1勺糖、1勺辣椒油、适量盐,搅拌均匀;

倒入香菜、香葱,再次搅拌均匀即可;

小贴士