不需要添加糖类，甜度由水果和酸奶提供，不需要淡奶油，作为早餐轻卡低脂，再配一杯水果酸奶！妥妥的都是幸福！
用料
| 鸡蛋 | 一个 |
| 牛奶 | 40g |
| 无花果 | 2个 |
| 面包或weet-bix | 1-2片或1-2块 |
| 奇异果 | 半个 |
| 酸奶 | 50g |
健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法
鸡蛋打散加牛奶，倒入焗烤盆。无花果我是冻在冰箱里的，拿出直接切开放入盆中。
烤箱170度预热，先把焗烤盆放入烤箱烤15min。
这15min可以准备切面包片或把weet-bix提前掰成块（注意不要掰太碎大块一些更好吃）。烤好拿出，在没有完全定型的烤盆中插入面包块或weet-bix
再继续烤5min。切好奇异果丁，出烤箱撒在盆里淋上酸奶
