周末的早上时间充足，可以玩转吐司的多种吃法，今天做了一款香蕉吐司烤布丁，无糖无油，减肥期间也可以食用，超级好吃！

用料  

香蕉	2根
鸡蛋	个
牛奶	150克
坚果果脯	适量
小饼干	4块
全麦吐司	1片

减肥也可以吃的低脂香蕉吐司烤布丁的做法  

一根香蕉切片，铺底层

鸡蛋液牛奶混合均匀，吐司切丁撒表面，倒入鸡蛋牛奶混合物。

一根香蕉切片，表面再铺一层

撒上坚果果脯，四周码上小饼干

烤箱200°预热10分钟，入烤箱烘烤20-25分钟左右即可，坚果表面上色后可以盖一层锡纸。

无糖无油适合减肥早餐，我早上吃了一半，搭配水果和酸奶，绝了！