前一晚剩下的玉米南瓜,加工一下就是美味早餐。
2、生玉米粒和生南瓜一样可以。
用料
糯玉米 | 1根 |
蒸南瓜 | 2牙 |
盐(可不加) | 1克 |
豆浆机版南瓜玉米糊的做法
把玉米粒剥下来(可前一晚剥好)。
南瓜2牙。
南瓜掰碎和玉米粒一起放入豆浆机,加1克盐,加水到1100ml,开启营养米糊档。
嘀嘀嘀,煮好开喝。搭配肉包或三明治,鸡蛋就是一个营养早餐。
小贴士
1、南瓜最好选用干甜的品种。2、生玉米粒和生南瓜一样可以。
糯玉米 | 1根 |
蒸南瓜 | 2牙 |
盐(可不加) | 1克 |
把玉米粒剥下来(可前一晚剥好)。
南瓜2牙。
南瓜掰碎和玉米粒一起放入豆浆机,加1克盐,加水到1100ml,开启营养米糊档。
嘀嘀嘀,煮好开喝。搭配肉包或三明治,鸡蛋就是一个营养早餐。