番石榴是很好的抗氧化水果,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁等,营养价值高 ????
低糖、低热量,瘦身养颜就喝它????
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用料
番石榴 | 2个 |
纯净水 | 200ml |
蜂蜜 | 适量 |
柠檬汁 | 5滴 |
鲜榨番石榴汁???? 活力低卡????瘦身养颜就喝它的做法
准备新鲜番石榴两个
切成小块
加200ml纯净水,破壁机榨汁
加适量蜂蜜和柠檬汁,清香可口番石榴汁就好啦????