炒田螺是一道由田螺、紫苏等材料制作而成的粤菜。田螺壳薄肉厚,加紫苏叶同炒,能去除田螺本身的泥腥味。宵夜必点的一道美食。
2.事先腌一下,才能更入味
3.田螺容易有寄生虫,所以煮的时间至少10分钟
用料
田螺 | 2斤 |
盐 | 2勺 |
白糖 | 1勺克 |
蒜蓉 | 适量 |
豆豉 | 适量 |
紫苏 | 适量 |
红椒 | 1个 |
青椒 | 1个 |
白酒 | 适量 |
生粉 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
老干妈辣酱 | 1勺 |
白开水 | 适量 |
爆炒田螺的做法
田螺买回来养个一日一夜后,洗干净
用钳子把田螺尾巴剪掉,如上图,沥干水份用盆子装起来,加入2勺盐,1勺白糖,少许油,蒜蓉豆豉搅拌腌15分钟入味
紫苏切碎备用
辣椒切圈
生粉加入蚝油和水调成芡汁
热锅下油,将蒜蓉,辣椒,紫苏放入爆香
将腌好的田螺隔一下水份,倒入锅中大火快炒2分钟,加入适量白酒加盖焗2分钟,
加入适量开水,中大火煮5分钟
加入1勺老干妈辣酱,和调好的芡汁,大火烧开收汁,不要收得太干,田螺要有点汁才容易吸出来
小贴士
1.田螺买回来要洗干净,养一天,期间要多换水。如果时间紧迫的话,可以用淘米水养几小时或者在清水中加入少许油和盐养几小时2.事先腌一下,才能更入味
3.田螺容易有寄生虫,所以煮的时间至少10分钟