好吃不胖‼️四季都适合吃的红豆西米露奶茶

2020年08月28日21:19:44
????今日分享:红豆西米露奶茶

????今天分享一个炒鸡简单且零失败的饭后甜品,只需要红豆、西米露、牛奶、茶叶就可以完成哦。而且四季皆可吃,冬天可以喝温的,暖暖的很贴心;夏天呢就喝冰的,冰凉一下很是凉快。即便是减肥、减脂党都可以食用呦,只要把牛奶换成脱脂的,那热量就只有一丢丢啦~

用料  

西米看你喜欢
红豆看你喜欢
牛奶看你喜欢
茶叶一点

好吃不胖‼️四季都适合吃的红豆西米露奶茶的做法  

红豆煮至软糯(提前浸泡,这样煮的更快)

锅中烧水至沸腾,下西米露煮至透明,且剩一点白心时关火盖盖焖10分钟至完全透明且无白心,然后捞出放凉水中。

将煮熟的红豆、西米露放入碗中

茶叶+水下锅煮5分钟左右,然后过滤掉茶叶。

在倒入牛奶拌匀,根据自己情况选择性添加糖。

最后倒入红豆西米露里就好啦。

小贴士

❗️奶茶可随意替换,比如牛奶、椰汁啥的都可以。
❗️如果西米露还是有白心,就在重复一遍那个做法。