金桔雪梨汤

2020年08月28日23:44:46
秋冬,雾霾日渐严重。给家人的保护,除了空气净化器,还有就是一碗暖暖的金桔雪梨汤了……清热润肺,化痰止咳……

用料  

金桔12个
雪梨1个
老冰糖1块
红枣适量
枸杞适量
适量

金桔雪梨汤的做法  

金桔去蒂、洗净;雪梨去皮切小块;红枣洗净

金桔切十字花刀

所有材料入锅开煮,水开后去沫转小火30分钟即可

小贴士

1、金桔用盐搓洗,可以有效去除果皮上的脏东西
2、最好用雪梨熬汤,润肺效果更好