止咳润肺的冰糖金桔酱

2020年09月13日20:54:32
秋季是养肺的季节,怎么会少的了金桔冰糖酱,做起来很简单,老少皆宜(糖尿病患者慎用)。
此方有一定的止咳化痰润肺的功效,什么都是不可贪多,一天一次或者两次就可以了,不能代替药方。我写了两种比例的明细供大家参考,可以了同比例增加或者减少。

用料  

金桔500克或者1500克
食盐10克或者30克
冰糖200克或者600克
柠檬1个或者3个
也可以用柠檬汁,分别是10-20克和30-50
130克或者390克

止咳润肺的冰糖金桔酱的做法  

新鲜金桔整颗不用切开,去掉尾部的梗。

水中加入盐,浸泡20分钟左右,用清水冲洗干净。

取一个不粘锅,冰糖放入锅中,加入水。

开中小火至冰糖全部融化。

加入洗好的金桔。

水开以后挤入柠檬汁,今天没有买到新鲜柠檬我用的是整瓶的柠檬汁,尽可能的用新鲜柠檬会更好一些,可以把柠檬切片去籽放入锅中一起熬制。

整个过程稍微有一点漫长哦,熬制期间多搅拌几次,免得锅底温度过高金桔变色。

随着时间的推移,慢慢成了这样

再往后成了这样,加油加油哈!

熬成这样就可以了,也可以比这早一会关火也行。

成品出锅啦,我是趁热的时候装入瓶子的,凉透再盖盖子放入冰箱,我这次的量是金桔1500克熬出来的,小瓶用来送朋友,大瓶留着自己喝,竟然没有装满,喝的时候200-300毫升水放入2-3颗就可以了,也可以再加入一些蜂蜜(体寒的人就不要加蜂蜜了,蜂蜜属于凉性)。喝完水以后金桔可以一起吃掉的哈!

小贴士

1,冰糖最好用老冰糖效果会好一些