用料
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 10粒 |
桂圆 | 5颗 |
黑糖 | 两块 |
玫瑰花 | 两朵 |
鸡蛋 | 1个 |
补血养颜汤 月经姨妈汤的做法
所有食材放入锅中
(我用的黑姜糖 就没有再加姜丝 没有姜糖的可以切两片姜放进去)
加入适量水
烧开后打入一个鸡蛋做荷包蛋
中火再烧两分钟
关火闷两分钟
趁热喝吧
喝完全身暖暖的
额头冒细汗
经期最易喝
暖宫排毒 美容养颜
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 10粒 |
桂圆 | 5颗 |
黑糖 | 两块 |
玫瑰花 | 两朵 |
鸡蛋 | 1个 |
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(我用的黑姜糖 就没有再加姜丝 没有姜糖的可以切两片姜放进去)
加入适量水
烧开后打入一个鸡蛋做荷包蛋
中火再烧两分钟
关火闷两分钟
趁热喝吧
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