我爱吃鸡胸，娃爱吃午餐肉，但无奈外面买的这些都是面粉啥的，一点肉味都木有！于是就结合了平时做鱼丸的心得！经多次尝试，最终做出了今天的版本！希望大家喜欢，不喜勿喷????用料 鸡蛋2个鸡胸1000g面粉40g玉米淀粉100g椰子油100g糖50g盐10g五香粉1勺姜粉1勺料酒20g生抽30g耗油30...
【姜食堂&家常菜白老师蛋包饭】 很快就学会了！
大家好！我今天给大家介绍 《姜食堂安宰贤牌》+《家常菜白老师》的“蛋包饭”本来蛋包饭的鸡蛋是最最重要的哦，但我这次鸡蛋做的不太柔软，有点遗憾～但是酱汁都吃得很好吃，用家里最经常用的调料都可以做！大家可以参考下面的步骤，跟我一起做做蛋包饭吧！安安和白老师的蛋包饭做法有些不同，但大部分都一样的！主要是安...
适合老人小孩吃——菠菜鸡蛋糕
菠菜鸡蛋糕，松软可口，是一个比较适合老人和孩子吃的美味佳肴菠菜属耐寒性蔬菜，菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜营养价值丰富，富含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质，对于贫血、神经疾病具有良好的食疗功效，菠菜还具有抗氧化、预防老年痴呆症的作用。用料 鸡蛋2个菠菜1把玉米淀粉5盐1...
辅食奶香南瓜条，8个月到800个月宝宝通用
我是不怎么爱吃菜的人，平时很少做南瓜吃，是为了给孩子做辅食才买的南瓜，结果做好了之后被我吃了很多，哈哈哈哈真的很好吃，甜甜诺诺的，且方法非常简单，也没有个什么复杂的工具，适合所有人用料 南瓜80克面粉60克奶粉25克蛋黄1个 辅食奶香南瓜条，8个月到800个月宝宝通用的做法 去皮南瓜隔...
十块钱的儿童营养三文鱼头汤
三文鱼营养非常丰富，所含的DHA和EPA是脑部、视网膜神经系统并不可少的物质，能促进儿童智力发展，视力保护，防止中风等等，生活环境又干净，反正就是老少兼宜的食材，也是健身减肥高蛋白来源。只是新鲜的价格略高，可是鱼头却超级便宜，10块钱可以买一整个。拿来做汤特别鲜美，小朋友又超爱喝，鱼头肉也吃光光，一...
低脂美味的椒盐玉米粒！上桌就被秒光！
哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一款超好吃的椒盐玉米粒，低脂又美味，我家宝贝超级喜欢吃！做法简单易学，零失败，厨房小白必备快手菜！用料 鸡蛋1个火腿肠1根玉米淀粉20克甜玉米300克 低脂美味的椒盐玉米粒！上桌就被秒光！的做法 首先，把玉米粒解冻，火腿肠切成小丁，把鸡蛋打散备用把玉米+鸡...
清热祛湿茯苓桂花膏
最近天气潮湿，人脾胃虚了，容易导致体内湿气增加，容易累困，而且体重还会增加。小孩食欲还会下降，严重会积食，人体内就是一个大循环，一步错，步步错。首先要在源头解决问题。这个甜品，能够祛湿的同时，还能增强脾胃的健康，小孩可以去积食，所以是很不错的选择。当然了，这个还可以做养生汤的，可盐，可甜。用料...
健脾祛湿补虚泥鳅汤
女儿小的时候，经常在睡眠时出汗，汗水往往浸湿了衣衫、枕巾，头发就像刚洗过似的。当时很是担忧，怕孩子有啥疾病。后来从一朋友那儿得来一道偏方，用活泥鳅煮汤喝，对小儿出汗多，盗汗有缓解作用。泥鳅汤含蛋白质较高而脂肪较低，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”和“水中人参”之美誉。泥鳅搭配山药、豆腐等煮出的泥鳅汤不...
儿童成长汤系列——4⃣款儿童清心火灯芯草汤
适合人群:心情烦躁、容易上火，睡眠不足的人群饮用，尤其适合积热不安，脾气暴躁的，1岁以上儿童饮用。用料 灯芯草若干 儿童成长汤系列——4⃣款儿童清心火灯芯草汤的做法 第一种——灯芯草瘦肉汤材料:灯芯草，胡萝卜，瘦肉，姜片，蜜枣第二种——灯芯草麦冬瘦肉汤材料:灯芯草，麦冬，陈皮，玉竹，莲...
儿童健康香肠
无意中儿子爱上了吃香肠，超市香肠添加剂太多，自己动手做一做用料 盐2g玉米淀粉20克鸡蛋1个鸡肉300克胡萝卜半根香菇5朵胡椒粉1克食用油5克 儿童健康香肠的做法 把胡萝卜香菇鸡肉鸡蛋一起打成糊加入调料跟生粉搅拌用挤花袋挤进磨具里锅中加水，大火15分钟蒸熟即可蒸好摆盘，孩子爱吃，????开心...