全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖，那么不得糖尿病的秘诀有哪些呢...
老年人心理变化的原因
中老年人的性格会发生变化，尤其到了老年时变化更大，这是由多种外因造成的，而不是内源性。性格与所处的地位、受教育的程度、健康及当时的环境密切相关。老年人对自己的身体状况过于关心，自尊心强、固执、易于激动，但对外界环境淡漠、缺乏兴趣，不易接受新鲜事物和适应新的环境。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人心...
心理学家三句教您解心烦
人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。下面，小编就来重点介绍一下有关心理学家三句教您解心烦方面的知识。 第一句：不要紧。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。第二句：算了吧。生活中有许多事，可能您经过再...
雾霾天老人走失怎么办
近日发生在河北保定高速路段的一则新闻着实令公众哭笑不得。一位年过半百的老太如厕后在能见度不足20米的高速路上不幸走失。其实类似的事情况并不少见。那么，雾霾天老人走失怎么办你知道吗?现在和情缘阅读网一起看看这方面的老人出行安全小知识吧。当发现老人走失后，第一步应该是不要惊慌，采取排除法来理清思路。回想...
肛门指检可以查出直肠癌
直肠癌是危害人类健康的疾病之一，在消化道恶性肿瘤中，其发病率仅次于胃癌和食管癌。直肠癌发病年龄多在40岁以上，近年的临床资料统计中青年患者并不少见。早期直肠癌病变局限于粘膜，病人可能没有任何症状;癌肿进一步发展，引起继发感染、溃烂，影响肠腔通畅，才逐渐出现便血、大便次数增加、便秘、里急后重、便前腹痛...
冠心病在寒冷的冬季发病率极高
冠心病在寒冷的冬季发病率极高，专家建议此病患者在冬季应注意御寒保暖，减少外出活动。气候寒冷的天气或冬春季节，心绞痛和心肌梗塞的发病率就会增加。北京地区防治冠心病协作组与天气气候研究所协作发现，急性心肌梗塞每年有两个高峰期，即11-1月和3-4月。11-12月是秋季转入冬季，3-4月则由冬季转入春季，...
胆囊炎的食疗方法额哪些
胆道疾病与饮食有密切关系，故饮食治疗具有重要意义。可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品，如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等;少食多餐;禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等，不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果，那么，胆囊炎的食疗方法额哪些？胆囊炎的辅助药膳可用蒲公英茶：...
纸币收藏风险如何防范
现如今，收藏大行其道，成为继股票、房地产之后最火的投资方式，说是全民收藏有点夸张，可是近一亿人进入收藏领域又是什么概念？而且大多数后来者都是收藏兼投资，或以投资为主，那么您知道纸币收藏风险如何防范吗？接下来小编就来介绍一下吧。 一、选好收藏品种，掌控收藏范围 普通纸币收藏者，经济实力有限，进入市场后...
老年人如何预防无征兆的心肌梗塞
临床上经常遇到一些自认为平时身体很健康，但在跑步、过劳、上下楼梯后突然出现心肌梗塞的隐性冠心病患者，由于这些患者平时不知道自己患病，所以其危害非常大。许多猝死事件就是这样发生的，下面来看看老年人如何预防无征兆的心肌梗塞吧？1、男性40岁以后、女性50岁以后每年都应定期体验，要把心脏作为重点之一。这种...
老人使用上肢牵引器有什么禁忌
人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命质量更高，老人使用上肢牵引器有什么禁忌?老年人如何使用好小区健身器材?一起和情缘阅读网看看吧。注意事项进行转轮锻炼时，不可大幅度屈膝下蹲、弯腰，也不要利用自重转动转轮，要让手指、手腕和前臂充分用力;锻炼前，要将转轮调整到适当阻力...