人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距，应该结合中老年人自然的身体状况作相应的调整，那么，减肥的饮食原则有哪些？中老年人要减少脂肪，在饮食上应遵循以下几个原则...
如何做好老年痴呆病人的家庭护理
如何做好老年痴呆病人的家庭护理，人口的老龄化意味着老年性痴呆这样影响老年人的疾病会不断增多，目前尚无治愈的方法，给家庭带来了沉重的经济压力和精神压力，作为一种渐进性的疾病，早发现，早治疗是关键。善待家人，就等于关心自己;关心现在，就等于拥有健康未来。提起老年痴呆，大家最初见到也是最常见的，可能是一家...
预防老年性耳聋如何饮食
我们知道老年性耳聋是常见的一种症状,老年朋友只要有良好的生活习惯并且控制自己的情绪,多参加一些体育的锻炼,戒烟戒酒就能很好的预防老年性耳聋,一旦出现,我们可采用偏方医治，下面我们一起来看看预防老年性耳聋如何饮食.老年性耳聋吃什么好1、老年性耳聋吃羊肉好吃羊肉的好处:有活血作用,补益作用明显。羊肉怎么...
老人喝未煮透的豆浆好吗
豆浆是现代人早餐中比较常见的一类饮品，喝豆浆的好处也有很多，特别是喝豆浆可以美容养颜，可是错误的喝豆浆也会危害生命，老人喝未煮透的豆浆好吗?下面就和小编一起去看看吧! 豆浆含有丰富的营养，但是食用没有煮熟的豆浆，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等症状。生的大豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、...
老人冬天预防治感冒可以常吃柚子
冬天来了，体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心，有个专属冬季的水果就能帮你，解决所有问题，那就是柚子，所以，老人冬天预防治感冒可以常吃柚子。柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。上海华东医院营养科教授陈霞飞表示，柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、...
合理膳食常规药疗可预防老年人中风
中风是老年人的常见病和多发病，一旦发生中风疾病，我们知道，是很难以治愈的，中风多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，其发病率、致残率较高，中风很严重的影响到老年人的身心健康，日常生活为了预防和治疗中风，除需要常规的药物治疗外，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的，下面...
老年人癫痫病后怎么调理
在治疗老年癫痫时，我们不仅要治疗癫痫本身，还要治疗患者的心理疾病。因为许多老人随着年龄的增长，但心性却越来越像小孩，对一些事情看得十分重，比如患上癫痫后，他们每天担心的就是自己的病情是否能够治愈，癫癎病老人的护理措施有哪些呢？老年人癫痫病发作，一般是先从躯体某一部位反复抽搐开始，此时癫痫患者应就近卧...
老人家中常备药品推荐
每一个家庭中都应该准备家庭急救箱，在日常生活总会有万一的时候，这时候家庭急救箱会起到很大的作用，特别是家里有老人的。那么，老人家中常备药品推荐目录你都知道吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。 家有老人家中常备药品有哪些 1、心脑血管药物 现在的老年人十有八九都患有心血管疾病，除了需遵医嘱服用的药物...
发酵食品也能抗衰老吗？
从发酵食品的长期研究及实验得知，它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。故日本的保健医师们建议：现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，这样可以维持健康、促进长寿。下面我们一起来看看发酵食品也能抗衰老吗？食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有...
重阳节将迎首个法定老人节明天记得回家看看父母
北京，2013年10月10日重阳节前，您还好吗? 10月9日，在浙江省金华市金东区下宅村的居家养老照料中心里，老人们在参加娱乐健身活动。该村的居家养老服务中心能够给老人提供休闲娱乐、医疗保健、老年食堂等多项服务，村里50多名老人每天都来这里吃午饭和晚饭，并参加娱乐活动。从今年初开始，浙江省金华市金东...