很多老年人在春季时，老是出现皮肤过敏的情况，常常让很多老年朋友为此烦恼不已。一旦发生皮肤过敏就会给老年人的身心健康带来极大的影响，那么引起老年人出现皮肤过敏的原因都有什么呢?1. 首先是温度变化：春季处于温度变化的季节，所以很多时候老年人的皮脂腺、汗腺的分泌活动大为降低所造成皮肤过敏 。2. 其次是...
哪些种对健康最有利的水果
许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。接下来我们一起来了解下哪些种对健康最有利的水果。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病...
家中有中风病人应该如何来做好护理工作
中风是中老年人群中比较常见的一种疾病，一般来说中风的人很可能同时导致各种疾病的出现，例如瘫痪等等，那么家中有中风病人应该如何来做好护理工作呢?1、平衡训练开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。迈步练习：每天扶墙行...
这五款养生汤谱可在秋季养阴护阳
在秋季，许多人总觉得心肝唇燥的等“秋燥”的症状，这边提醒大家应该选择一些养生汤润润了。不过，许多人都不知道秋季该喝些什么样的养生汤。有的人知道一些养生汤却又不会做。下面小编就为大家介绍这五款养生汤谱可在秋季养阴护阳的做法：1、菱角素肉汤做法：1、将香菇泡水泡软。2、素火腿切块，香菜切末，菱角洗净。3...
关节炎药物对老人的副作用
骨关节炎是一种常见的老年人疾病，通常会服用抗炎止痛药来缓解症状，但是有些老年人出现类似症状就自行服药，这种情况是不正确的。因为服药需要在医生的建议下进行，否则长期服用某些药物，可能会有不良副作用产生。那么，关节炎药物对老人的副作用是什么呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。老年人喜欢自己当“医生”，...
肝硬变老人饮食有哪些误区
近些年来，患上肝硬化的人是越来越多了，而且在日常生活中，有许多人也已经开始关注肝硬化了。专家指出，肝硬化是一种比较严重的肝病，会造成很大的危害，因此，若一旦发现了肝硬化的症状，一定要及时去医院进行治疗。肝硬变老人饮食有哪些误区呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！肝硬变老人饮食有哪些误区1、...
爱驾驶的老年人心态更阳光
老年人都对开车有种抗拒感，认为自身的反应能力已大不如前，这时开车怕成为马路杀手。然而，老年人在儿女的陪伴下适度驾驶，则可以起到锻炼手脚协调能力，放松身心的作用。下面，小编就来重点介绍一下有关爱驾驶的老年人心态更阳光方面的知识。 科学家研究表明开车可以有效延缓衰老，保持健康。而驾驶一旦中断或停止，老年...
老人应该多吃一些含有硒的食物可以增强抵抗力
老年人的抵抗力不如从前了，但是可以通过一些饮食疗法和锻炼来提高自己的抵抗力，根据最新研究补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，所以，老人应该多吃一些含有硒的食物可以增...
怎样预防老人心跳骤停
老人突然发生的意外事故，导致的心脏骤停不难识别，因为是紧接其后发生的。各种心脏病以及其他疾病引起的心脏骤停，在发生前有一部分病人有明显的诱因、有先兆，以及其他疾病的表现。如能识别出来，提前加以预防是最好的，心跳骤停的老人该如何护理呢？护理人用一手掌根部放于患者胸骨下三分之二处，另一手重迭压在上面，两...
老人如何吃大蒜提高免疫力
免疫系统主要是为了预防疾病的入侵，因此，免疫力低下的人是最容易生病。大蒜，白蘑菇等食物可以快速提高免疫力，增强抵抗力。那么，老人如何吃大蒜提高免疫力呢?下面小编就给你介绍一下这方面的知识。 生吃最保健 完整的大蒜含有蒜氨酸和蒜酶，当大蒜被碾碎后，这两种成分就会相互作用，产生大蒜素，它是大蒜独...