在中国的乡村中有很多郎中，他们中大部分都能健康长寿，下面就一起来了解一下老郎中们都有哪引动长寿经值得学习吧？86岁翟书涛：每天走够7000步。翟书涛是南京脑科医院的主任医师，坚持每天散步7000步。要点是一定持之以恒，如果条件允许就要风雨无阻。散步时要保持心态平和，不要动怒。坚持散步对身体大有好处：...
老人腔隙性脑梗死怎么急救
老人腔隙性脑梗死一般症状有头晕头痛、肢体麻木、眩晕、记忆力减退、反应迟钝、抽搐、痴呆，无意识障碍，精神症状少见。主要临床体征为舌僵、说话速度减慢，语调语音变化，轻度的中枢性面瘫，偏侧肢体轻瘫或感觉障碍，部分锥体束征阳性，而共济失调少见，老人腔隙性脑梗死的护理措施有哪些呢？需要严格限制精制糖以及一些含...
冠心病老人饮食要点
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病。中医认为本病由于饮食不节、七情内伤、肾气不足等原因造成。其中，饮食是一个很重要的因素。采取合理的膳食制度，对冠心病人来说是十分重要的。那么冠心病老人饮食要点是什么呢?冠心病老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。一、避免进食过...
老年人健身运动的目的
随着年龄的增长，人们的新陈代谢会出现问题，影响到身心健康，平时还需要注意合理的进行保健，而且要注意有效地改善机体延缓衰老，增强人体的抵抗能力。平时大家需要注意体育锻炼，要注意全面进行保健。老年人健身运动的目的是什么?运动健身对老年人有什么好处?一起和情缘阅读网看看吧。1、锻炼可以改善老年人大脑的功能...
老人智力残疾需要忌口吗
老年人智力残疾都是从健忘开始体现。然后慢慢的患者的日常生活能力下降，他们不认识子集的家人，就连最基本的穿衣、吃饭、大小便均不能自理。今天情缘阅读网就像给大家介绍一下智力残疾老人该如何护理方面的老人疾病安全小知识，希望大家能够喜欢。老人智力残疾需要忌口吗?据小编调查，老人智力残疾还是需要忌口的，具体详...
印尼老太157岁还能做家务
印尼老太157岁还能做家务。据《每日电讯报》报道，在印度尼西亚近日的一次人口普查中，工作人员意外地找到一位157岁高龄的老人。这位目前世界上最长寿的老太太现在身体健康，还能做些家务活。家住印尼苏门答腊南部一个小村庄的图里娜自称生于1853年，她在1965年的军事政变中为避免受到牵连烧毁了自己所有的身...
平时生活中如何患上老年痴呆的
平时生活中如何患上老年痴呆的？我之所以学医，完全是为了姥姥。我中学毕业之前。姥姥被诊断为“老年性痴呆”。医生说她会呆呆傻傻地打发晚年，只能一天天加重，没有办法治疗。这对我这个与姥姥相依为命的孙女（她从不叫我“外”孙女）来说简直是当头一棒。我岂能甘心姥姥的晚年如此？于是。我毅然报考了医学院。从那时开始...
颈椎病枕头如何正确选择
颈椎病枕头如何正确选择？颈椎病患者要注意正确的选择枕头，因为很多时候颈椎病的出现，也与睡过高的枕头有很大的联系，所以要注意枕头的高度，一般睡六七厘米高的枕头就是比较合适的。1、经常使用高枕头睡觉的人，颈椎病的发病率普遍高一些。医学专家解释说，因为人们使用较高的枕头睡觉时，尤其在最常采用的睡姿侧卧或者...
老年人贫血怎样进行食疗
谈到，老年人患有贫血要如何食疗?相信对老年人来说，贫血只是一种小病，但是毕竟老年人的身体已经一日不如一日了。在我看来“是药三分毒”，尤其是老年人，在治疗的过程中，不妨试试食疗。下面就让我们来看看老年人贫血怎样进行食疗吧？1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉...
面部刮痧精油什么样的好
良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”。而面部刮痧常常会用到精油，那么面部刮痧精油什么样的好呢？接下来情缘阅读网来为大家讲解下吧。 1、薰衣草精...