《黄帝内经•素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。的确，早春二月，虽是春寒料峭、乍暖还寒，但和煦的阳光、泛绿的草地、以及我们的身体里流淌的那蠢蠢欲动的春的气息，无一不在昭示着：这是一个万物欣荣，生机蓬勃的季节，那么，春季顺时养生法饮食有哪些原则。当然，这也是我们人体生理机能和新陈代...
老人判断力能力低下是动脉硬化吗
动脉硬化是现代社会发病率逐渐升高，更主要的是，过去我们总认为动脉硬化应该是中老年人才会患的疾病，而目前，动脉硬化已经在年龄并不是很大的人中出现了。这是一个值得我们注意的现象。所以，掌握预防动脉硬化的知识是非常必要的。那么，老人判断力能力低下是动脉硬化吗?情缘阅读网小编在这里与您分享一下。 脑动脉...
下蹲对老人心脏健康有何好处
心脏病作为这些年的最可怕疾病，主要是因为它的突发性和快速性，很多时候家人或者是孩子根本不知道发生了”，因此在生活中老人就要学会抑制这种疾病发生，应该积极养护心脏，保障心脏健康。那么下蹲对老人心脏健康有何好处呢？国外许多文献资料都把人体下肢的肌肉称作人体的“第二心脏”。这是因为受到重力影响，下肢血液流...
哪七类人早期要预防大肠癌的发生
根据最新的医学研究显示，一种叫做聚合杆菌的口腔细菌可能会引发大肠癌，这一成果可帮助早期诊断和预防大肠癌，特别是七类易感人群，更要警惕大肠癌的发病，那么哪七类人早期要预防大肠癌的发生呢？1、45岁以上人群;2、有痔疮和长期便血的人群;3、直系亲属中有结直肠癌病史的;4、长期有慢性腹泻持续超过3个月者;...
哪些是最有益心脏健康的食物
从芦笋，番薯到烈葡萄酒，吃这种对心脏健康有益的食物，都可以获得一种强烈的植物营养成分，这种营养成份可以保护细胞，也可以修复细胞受损部分。这就是预防心脏疾病的关键所在了，下面我们看一下哪些是最有益心脏健康的食物？“其实，大量的水果蔬菜都有益心脏健康。”来自克里夫兰诊所预防心脏疾病研究中心的营养学家Ju...
老人腰扭伤走路会加重吗
老人扭伤怎么办?可能受伤后人们都会担心老人腰扭伤走路会加重吗?那么，接下来就跟着情缘阅读网小编一起了解一下吧。腰扭伤后多走动一般来说是可以的，但是不要过度劳累，以免加重病情，平日里注意保护自己，不要给自个太大压力，应该多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食品。平日里补充水分。以...
臂式全自动电子血压计怎么用
臂式全自动语音电子血压计，真人语音播报，闭上眼睛也能知晓测量结果;一键操作，自动智能加压，简单方便;高清数字大屏，轻轻松松看清楚;进口芯片，稳定可靠;心率监测，提前知道心脏问题;2×99组记忆值，一键储存，一键读取，便捷周期观察历史数据。那么，臂式全自动电子血压计怎么用呢?下面情缘阅读网小编就来跟大...
老年人的“黄昏”心理
“黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除。那么，老年人的“黄昏”心理的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。 累赘包袱感有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无能为力，不能再为家里做事，认...
老年人骨质疏松可以做种植牙吗
老年人骨质疏松可以做种植牙吗？许多中老年患者不仅缺牙，还患有严重的骨质疏松症，想做种植牙却顾虑重重。口腔医学专家表示，骨质疏松并不意味着不能种植牙，在牙医的密切跟踪下也是可以成功种植的，但种植时骨愈合时间要比非骨质疏松症患者延长一个月。今年58岁的何姨在4年前拔掉了左侧上颌两颗大牙，然后做了烤瓷牙。...
10种推拿法是老人养生健脑的必备技巧
老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少，下面10种推拿法是老人养生健脑的必备技巧。1、干洗脸(搓迎香穴)：双手放在脸上，二中指按在穴位上(即鼻翼两侧凹陷处)，从下向上搓至前额发际36次。以上两项...