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老人养生操的种类很多，五禽戏是东汉名医华佗创立的，模仿熊、虎、猿、鸟、鹿的动作，来锻炼自己的身体，通过模仿不同动物的动作，能够让我们的身体的各个部位很好的锻炼到位，今天我们就来和情缘阅读网看看五禽戏可以缓解老人便秘吗?五禽戏五禽戏由东汉末年名医华佗创立，以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来锻炼身体...

哪些因素可引发冠心病？据外电消息，美国科学家近日发现血栓调节蛋白（血管内皮细胞的膜蛋白）基因的一种单核苷酸多态性（snp）是非裔美国人罹患冠心病（chd）的一个独立因素。血栓调节蛋白（tm）是一种表达于人体血管内皮细胞表面的糖蛋白，它能够保护血管内膜，防止血栓形成。美国得克萨斯大学休斯顿保健学中心的...

为了我们每个人的身心健康，家庭厨具餐具定期消毒也很重要，当有传染病人时，他们使用的餐具应专用，单独清洗、消毒和保洁，你知道老人餐具消毒的两种方法是什么吗，老人餐具消毒的方法有哪些，一起和情缘阅读网看看吧。1、煮沸消毒：将洗涤洁净的餐具置入沸水中消毒2-5分钟;2、蒸汽消毒：将洗涤洁净的餐具置入蒸汽柜...

慢性支气管炎老人能做力量锻炼吗?健身专家指出，对于老年人而言，肌力练习结合有氧运动有助于减缓或防止因年龄增长而引起的许多功能衰退病症。慢性支气管炎老人如何运动健身?一起和情缘阅读网看看吧。老年人做力量锻炼时一定要因人而异，要根据自己当前的身体状况选定适宜的锻炼方式和数量。原则上是，不要勉强自己，做体...

老人坐出租车时条件允许的情况下，可携带防狼物品或小型报警器，遇到紧急情况，可使用喷雾和报警器，趁歹徒慌张时逃脱，或引起周围人注意而获得救助，那老人乘出租车出行安全攻略有哪些呢？我们在打车的时候，一定要记住司机的车牌号，上车前或者上车以后，及时将车号通过微信，短信等方式，发送到家属的手机上，可以作为以...

祛除老年斑的偏方:外涂植物油或维生素E:植物油含丰富的。研究证明,维生素R是一种较为理想的抗氧化剂,能减少色素沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破,涂抹在老年斑处,每日3次，那么，吃三七能去老年斑吗？1、三七粉能消除老年斑研究表面三七粉消除老年斑有很好的作用。改善...

老年人的肝脏功能比青年人要明显减退，对脂肪、蛋白质、糖的代谢能力和解毒功能平均下降40%以上，肝脏吞噬异物和微生物的能力平均下降67%，下面就和小编一起去了解一下老年人怎么饮食保护自己的肝脏？饮食原则脂肪：患肝炎病的老年人，脂肪摄入不要过量，每天不应超过60克。特别是动物油脂不可过多食用，应多吃富含...

现代医学认为老年失眠症的根本原因是各种因素综合作用，使人脑神经递质分泌不平衡，脑神经元细胞受损，因此对于老年失眠症患者的检查，必须要明确各种神经递质的变化和神经元细胞的受损情况。那么老年失眠症的发病原因有哪些呢？下面情缘阅读网为大家科普一下老年失眠症的病因知识。 1、心理精神因素 老人心理因...

半身不遂的前兆是什么，很多人都关心这个问题，接下来就跟随情缘阅读网一起来详细了解下这方面的知识吧。对于平常有高血压、高脂血症、糖尿病、脑动脉硬化等基础性疾病的患者。如果一旦出现头晕、头痛症状、听力下降、耳鸣、一侧肢体的无力、口脚麻木。或者一侧肢体的麻木，一过性的视力模糊、眼睛感觉模糊、偏盲，出现突然...

新年换新颜，过年前，去美容美发的人也多起来了。但据媒体报道，近期各地频频出现老年妇女在做美容时发生中风的例子，而且老人后仰洗头更容易引发中风。河北医科大学附属哈励逊国际和平医院神经内科主任医师朱建国教授称，大部分老人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而...