对于老年人来说吃身体的各项健康指标很重要。到了晚年之后，老人要注意保护好自己的肝脏，因为肝脏是排毒用的，肝脏保护不好，对于老年人的身体健康影响可大了，健康的身体是老年人人安度晚年的有力保证，所以老年人养肝护肝非常重要，那么老人吃什么食物对肝脏好呢？一、优质蛋白1.大豆及豆制品：其富含优质蛋白及钙、铁...
大雾中老人迷路如何自救
爱老护老，不仅是老伴儿的事情，也不仅仅是一个家庭的事情，政府、社会组织、爱心人士等都应该参与进来，形成全方位、立体式的救助防护布局，共同解决好失智及患有精神疾病等特殊老人的看护照料问题，帮助他们安全幸福地度过晚年，那老人外出迷路怎么办呢？平时应对家中老人多给予细心的关爱,老人外出家人尽量陪同,建议最...
老人心衰的特征和护理要点
心力衰竭是由于心室功能不全引起的一种临床综合症,通常,这种损害源于收缩功能不全。所以心力衰竭多以心输出量降低为主。在这种情况下,心室射血量降低主要临床表现为一个大的,扩张的心脏和降低的射血分数,较为少见的是舒张功能不全。其心室充盈不足源于室壁顺应性降低、但多数不扩大，下面来看看老人心衰的特征和护理要...
老人消化道出血吃什么水果好
老人消化道出血注意药物的使用，应尽量少用或不用对胃有刺激性的药物，如必需使用时，应加用保持胃黏膜药物，要定期体检，以期发现早期病变，及时治疗，在出现头昏等贫血症状时，应尽早上医院检查，老人消化道出血该如何护理呢？重者绝对卧床休息，注意保暖，平卧位抬高下肢，呕血时头偏向一边，尽量减少不必要的搬动；随着...
老人健身时如何保护骨骼
随着年龄的增长，很多人们都会存在不同程度的骨骼疾病，特别是老人。骨骼需要特别的保护，否则会给日常生活带来影响。日常进行老人运动健身的好处很多，可以起到保护骨骼的作用，哪些运动适合老人健身，哪些运动可以起到保护骨骼的作用呢?情缘阅读网和大家一起来看一下吧。1.伸直腰背。专业的说法是进行静力性体位训练，...
老人脚扭伤后遗症的症状有哪些
老人脚扭伤后遗症的症状有哪些?轻、中度的踝关节扭伤，可能会因韧带松弛导致反复扭伤，出现以下让人不适的症状：因天气变化出现酸痛;因站立过久走路会痛;持续力量差;关节稳固性差等。而踝关节骨折，可能会导致创伤性关节炎，甚至残废。老人扭伤怎么办，一起和情缘阅读网看看吧。1.外侧不稳定因为踝关节解剖及功能的原...
老人开水烫伤如何处理不留疤
日常生活中，烫伤是比较常见，烫伤疤痕无论留在哪里都会让人不舒服，所以在烫伤时一定要注意各方面事项，预防烫伤疤痕的出现。那么如何预防烫伤疤痕呢? 老人开水烫伤如何处理不留疤呢，老人被烫伤怎么办，一起和情缘阅读网看看吧。1、首先要知道如何正确地处理伤口，这不仅有利于伤口的恢复，也可以有效避免疤痕的出现。...
老人如何正确认识出血性脑梗塞
出血性脑梗塞是脑梗塞的一种，多会危及到人们的生命，是一种很严重的脑梗塞下面来看看老人如何正确认识出血性脑梗塞吧？出血性脑梗塞系指脑动脉主干或其分支栓塞，或血栓形成。发生脑梗塞后，出现动脉再开通，血液从病变的血管漏出，或穿破血管进入脑组织而形成。出血性脑梗塞的发病机制，可能是由于脑血管发生栓塞后，其供...
老人容易感冒吃哪些水果好？
水果是我们生活中人们必不可少的，因为其含有很丰富的营养，也是很多人们喜欢吃的，但是生活中越来越多的人们出现这样那样的问题，那么，老人容易感冒吃哪些水果好？1、老人容易感冒吃什么水果好西瓜。西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛...
喝点木耳瘦肉汤可使老年人听力减退
黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，防治内耳动脉硬化；核桃中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，更是补肾的经典食物。这道肉汤可滋补肝肾、润养脾肺、强壮身体、益寿延年，对听力减退伴高血脂者更为适用，接下来我们一起看看喝点木耳瘦肉汤可使老年人听力减退 。黑木耳瘦肉汤的具体做法（1）取黑木耳、...