天气寒冷老年人要减少户外活动

天气寒冷老年人要减少户外活动

这几天,天气忽冷忽热,省会几家医院的急诊科接待了不少感冒病人和心脑血管病人。专家提醒说,天气日渐寒冷,体弱者要注意保暖、多喝水、减少早晚户外活动,注意防范疾病,所以说天气寒冷老年人要减少户外活动。“最近,感冒病人和心脑血管病患者来就诊的真不少,光感冒发烧的平均每天都有30多人。”昨日,郑州大学第一附...
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老年人腰椎骨裂可以自愈吗

老年人腰椎骨裂可以自愈吗

腰椎骨折有很多类型,可以是轻微的压缩性骨折,也可以是严重的骨折。如果神经血管没有受到明显的压迫,就是相对比较轻的骨折。那么,老年人腰椎骨裂可以自愈吗?下面就让情缘阅读网小编来介绍吧!老年人腰椎骨裂是可以自行愈合的,腰椎骨裂,也是腰椎的一种骨折,但是这种骨折没有发生明显的错位,并且腰椎骨折压缩程度也不...
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适合老人家吃的食物

适合老人家吃的食物

人到了老年,身体更需要保养,食在老人保健过程中是非常重要的,老人吃得好吃的对,才是健康的前提。小编带你了解一下适合老人家吃的食物有哪些。鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一,可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰,原因就在于他们经常以鱼肉为食,从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸,...
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如何做好老年人的心理保健

如何做好老年人的心理保健

随着社会人口的老龄化,如何做好老年人的心理保健,是当前卫生工作的内容之一。为了维护老年人的心理健康,提高老年人的生活质量以适应社会的需要,本文就老年人的心理保健作以下探讨。下面,小编就来重点介绍一下有关如何做好老年人的心理保健方面的知识。 1 影响老年人心理健康的内外因素1.1 身体衰退。身心是一个...
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老年人降脂“良药”有哪些

老年人降脂“良药”有哪些

老年人降脂良药有许多,中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药,下面来看看老年人降脂“良药”有哪些吧?大豆:大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,三者均可降低血中的胆固醇。尤其重要的...
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空巢老人遇电话红头文件诈骗怎么办

空巢老人遇电话红头文件诈骗怎么办

空巢老人遇电话红头文件诈骗怎么办你知道吗?有些老人接到诈骗电话后,掉入骗子的陷阱,去银行或者就在自家中将钱转账给了骗子。据统计,目前处理的电话诈骗案受害者大多都是老年人,而超过90%的受骗老人以前就知道发生过这类诈骗案,自己遇到却仍然被骗,对骗子打来的电话深信不疑。老人收到诈骗短信怎么办?我们和情缘...
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怎样提高老人的防诈骗意识

怎样提高老人的防诈骗意识

老年人如何提升防骗意识?老年人的社会阅历很广,这并不代表他们的防骗意识会更强,反而,老人更易轻信别人,总会上了骗子的圈套。如何教老人防骗呢?我们和情缘阅读网看看吧。第一,大脑老化是最主要原因随着年龄增长,老人的大脑功能逐渐退化,尤其是前额叶老化较早。这一脑区负责思考、判断、控制等功能,退化会导致贪心...
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中老年人缺钙到底吃什么食物比较好呢

中老年人缺钙到底吃什么食物比较好呢

我们也知道现在很多人的身体都处于一个体质下降的阶段,特别是中老年人。中老年人最常见的疾病就是缺钙,一旦缺钙,那么就会出现全身乏力、四肢酸痛等常见症状,那么有些人可能就会关心,那么中老年人缺钙到底吃什么食物比较好呢?为了能够让中老年人保持健康,那么接下来我们就来一起来了解一下补钙的相关食物。脐橙柑橘类...
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简单有效 帮老人远离失眠痛苦

简单有效 帮老人远离失眠痛苦

失眠虽然很普及,但是现在很多失眠已经严重影响了人们的健康。现在有越来越来多的老人被失眠缠身很多年了,严重影响了老人的身体健康生活,长期的失眠很容易使老的身心还有精神有受到伤害。那么,用什么方法可以治疗老年人失眠是我们老年人及其家属应该重视的问题。下面,小编就来重点介绍一下有关简单有效 帮老人远离失眠...
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骨水泥成分

骨水泥成分

骨水泥是用来修复创伤和填充病变部分的,可以通过填充的方法,帮助我们的身体达到最佳的功效,那么骨水泥成分有哪些呢?接下来情缘阅读网来为大家讲解下吧。 骨水泥粘度分为高粘、中粘、低粘。骨水泥的粘度是它本身的硬度和流动性结合。不同粘度的骨水泥水粉混合要求不同。其中,高粘度骨水泥混合顺序是先液剂后粉剂,并且...
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