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丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感孤独，觉得生活更有意义。这说明重婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。那么，你对再婚 有益老年人心理健康吗？了解吗?下面，情缘阅读网小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。 首先，一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，...

人到了一定的年纪，衰老的现象是肯定的，但是热总会有一颗不服老的心灵，但是老年人如何延缓衰老呢，衰老虽然是一种自然 的现象，但是我们还是可以适当做一些事情来补救的，接连陷入小编为大家介绍老年人生活中应该怎样延缓衰老一下老年人生活中应该怎样延缓衰老吧？适当控制饮食身体不老有人说，一个人是否开始老了从体重...

由于衰老的缘故，老人运动更容易受伤。防治老年运动伤害，在运动前做好充分热身是老年人自我保护的最好举措。老人锻炼强度的时候一定要注意，运动量不要过大，我们和情缘阅读网看看吧。不同年龄的人，对同样运动的适应性和反应不同。如健步走对65岁的人来讲，可能是中等强度运动，而对80岁的人，则可能是大强度运动。因...

感冒是一种常见的疾病，我们每个人都体会过感冒的感觉，在感冒期间，很多食物都不能吃，特别是一些刺激性的食物，那么，感冒老人忌吃什么蔬菜呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！感冒老人忌吃什么蔬菜香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能，感冒千万不能吃的蔬菜。中医认为，香菜...

早餐的重要性现在引起很多关注养生保健朋友们的注意，不过，专家想提醒大家，早餐不止是吃了就好，怎么吃，吃什么也是要讲究科学性的，特别是对于身体机能退化的老年群体，现在一起看看关于老年人饮食养生的一些事儿吧，那么老年早餐讲究有哪些呢？老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、...

最众所周知，牛奶的好处很多，最常听说的就是牛奶补钙。但日本新研究发现，牛奶对预防认老年痴呆症也有一定效果。下面我们一起来看看老年痴呆症多喝牛奶可有效预防。九州大学清原裕教授针对福冈县千余名60岁以上的老者进行了一次大规模免疫学调查。调查显示，随着牛奶等乳制品摄取量的增加，阿尔茨海默病(老年痴呆症的一...

对老人来说，老年左心衰是一种心脏疾病，它的出现会直接威胁老人生命。了解和掌握发生老年左心衰的具体症状，这对老人及早发现和治疗老年左心衰会有帮助。接下来，小编我就具体介绍了老年左心衰的征兆，如果您的身体也有这些问题，就需要提高警惕了。老年左心衰有什么症状有一老者患冠心病多年，平时用药物维持，病情稳定。...

卧床老人吃什么饭这个是对老年人健康是非常重要的，因为卧床的老人比较特殊，所以吃的东西一定要注意否则对健康有影响，那么适合卧床老人吃的食物有哪些呢？适合卧床老人吃的食物有哪些呢1、首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品...

我们来到黄陂区六指街联合村看望李菊荣老人，她整整100岁。我问她长寿的秘诀，她稳稳地坐在椅子上回答：“遇到烦心的事坐得住，遇到高兴的事不当事。”两句话说得我一惊，顿时被老人荣辱不惊、困苦不动的胸怀和气度深深打动，老人平时生活中如何做更长寿？我们来到黄陂区前川街双凤社区看望王友凤老人，她101岁。她见...

强肾食疗对老人保健延寿有哪些好处？俗话说肾好身体好，的确肾着人体的重要器官，掌握着清除体内代谢产物及某些废物、毒物，维持水、酸碱平衡，调节血压，促进红细胞生，促进维生素D的活化等重要作用，因此平常多吃一些强肾食疗对保健延寿好处多。鲫鱼炖蛋功效　温中补虚，健脾利尿，养血通乳。原料　鸡蛋4个，鲫鱼1条，...