最近，美国研究人员对4775名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组，其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金枪鱼或者其他种类的鱼，另外一组则无此嗜好， 下面我们一起来看看常吃煎鱼容易得老年中风。整个试验持续了长达12年。实验结果显示那些经常吃鱼并且习惯于用炖或烤的方法进行烹...
保持大脑年轻可预防老年痴呆
有很多常见的疾病时常在老人身边出现，一旦让老人身体出现疾病就会严重的影响其健康，当然患有老年痴呆会影响到老人的正常生活，所以在发现是这样病的时候就要尽早的预防和及时的治疗，下面我们一起来看看保持大脑年轻可预防老年痴呆。1、培养兴趣爱好要注意培养自己的兴趣爱好，如听音乐、散步、运动、远足、下棋等，可选...
老人患有支气管炎的原因有哪些
老人患有支气管炎的原因有哪些呢?支气管炎的病因极为复杂，迄今尚不完全明了。近年来认为，有关因素如下： 1.吸烟 吸烟是慢性支气管炎最主要的病因。吸烟者的慢性支气管炎发病率比不吸烟者高4～5倍，并且发病率随吸烟的年限及吸烟量的增加而升高。烟草的烟雾中含有多种有害成分，如焦油、尼古丁、一氧化碳、糠醛等。...
老年人便秘的治疗和饮食调理方法
便秘是一种可以通过食物调理的,在平时的生活中应该多吃一些香蕉,香蕉具有润滑肠道的作用,有利于便秘者排便,经常便秘可能会导致,长时间毒素排不出去都会有一定的影响，下面来看看老年人便秘的治疗和饮食调理方法有哪些吧？治疗便秘的方法1、涌泉敷药法治疗老年人便秘备好大黄5-10g,将大黄研为细末,醋调为稀糊状...
老年人益智健脑的好处
人的大脑就和机器一样，长久不用就会生锈，尤其是老人。那么，老人要如何运动健脑，让自己的脑子一样灵活呢?老年人益智健脑的好处是什么，老人益智健脑的锻炼保健方法知道吗?一起和情缘阅读网看看吧。1、补充血糖大脑活动所需的能量主要来源于糖，而大脑本身储备糖极少，当人体血液每100毫升中血糖达120毫克时，脑...
老年春季食补降压偏方有哪些呢
降压偏方：每天吃香蕉或桔子250～500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨...
老年人服降压药要注意哪些
高血压是老年人常患有的一种疾病，老年人降压就是一门功课了，但是老年高血压患者要注意，千万不要把降压目标定得太低。一般，对高血压患者来说，合收缩压控制在130~150毫米汞柱最为合适，那么老年人服降压药要注意哪些呢？●建议晨起空腹温水送服降压药，降压药不要和葡萄柚汁或葡萄柚同时服用72岁的陈大爷起床如...
缓解老人失眠要慎用巴比妥类药物
身边的老年朋友往往有不同程度的入睡困难、夜间常醒或次晨早醒等失眠现象，对此处理，理论上宜用长效的苯巴比妥。但临床经验表明，老年人失眠最好避免使用包括苯巴比妥在内的巴比妥类药物。那么，你对缓解老人失眠要慎用巴比妥类药物了解吗?下面，情缘阅读网小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。第一、有些老...
老年妄想症如何预防
。作为子女应对老人的身心健康予以足够的关心。一旦发现老人出现异常应及时带老人到医院就医，避免因躯体疾病得不到有效治疗而产生心理问题。同时也可尽早的发现老人的情绪异常，及早对老人的心理问题进行干预。那么老年妄想症如何预防呢？情缘阅读网的小编为您做详细解答。情缘阅读网提醒朋友们需要重视老人在这几方面的表...
老人存本取息好吗
整存整取是指开户时约定存期，一次性存入，介时一次性支取本息的一种个人存款方式。那么对其老年人来说，老人存本取息好吗?毕竟很多老年人对其这些存款利率并不了解，不知道可以给自己带来多少资金回报率，一起走进情缘阅读网了解下。老人存本取息好不好具体情况具体分析，存本取息的利率低于固定存款利率，但是优势在于增...