据劳动报报道，生物钟支配人体血压、脉搏、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等 100 多种生理活动，人体各器官都有自己的节律。如果按一定的时间表服用药物，可以收到更好的药用效果，那么服药需要先看钟点吗？哮喘药 夜间任何人肺部的工作效率都不如白天高，所以哮喘病人往往在夜晚呼吸困难，且在夜晚容易丧命。哮喘...
中老年人应该怎样正确抗衰老
中老年人应该怎样正确抗衰老呢？我国第三次人口普查的具体数字也证实了以上的结论，地处高寒地区的新疆、西藏、青海，无论是人群中百岁老人的比例，还是老年人口的长寿水平，都要高于国内其他地区。以上充分说明了，居住在空气清新、气候寒冷的高山地区的人多长寿。现代研究认为，海拔1500～2000米之间的山区，是长...
能否鉴别“真假”心绞痛呢？
心绞痛发生时可用硝酸甘油片或心痛定片舌下含服，在半分钟到三分钟内疼痛减轻或消失，此方法可帮助确诊心绞痛。若疼痛毫无改变就不一定是心绞痛，那么能否鉴别“真假”心绞痛呢？心绞痛是因供应心肌血液的冠状动脉狭窄，血流减少导致血氧不足而引起的胸骨后部区或心前区疼痛。临床中，胸痛有很多类型，但心绞痛有其特点，可...
高血压形成的原因有哪些呢
高血压大家都听说过，但是高血压是怎么形成的呢，很多人就比较模糊了，高血压是一种慢性病，随着时间的推移会对人体造成很大的伤害，高血压影响患者的生活质量，因此，关注高血压形成的原因，做好高血压的防治工作很关键。那么高血压形成的原因有哪些呢？第一、维生素d过剩高血压的发生和维生素d过剩有关，尤其是在儿童生...
心血管病患者存在哪些常见误区
心血管病患者存在哪些常见误区呢？不少年轻人认为，冠心病和高血压是老年人才得的病，与自己无关。其实不然，就高血压而言，仅在我国6~18岁的中小学生中，高血压的发病率就已经达到约8%，当然这其中部分是继发于其它疾病而出现的高血压，但是对于有高血压家族史的年轻人，还是应定期测量血压，尤其是30岁以后，以便...
按压至阳穴对于心绞痛止痛效果不错
按压至阳穴对于心绞痛止痛效果不错。虽然心绞痛是十分常见的病症，但其发作往往十分突然，有时发作时恰好身边无药，家属、亲友及周围人常会手足无措，但如果有人能掌握按压至阳穴的方法，立即使用就会获得较好效果。至阳穴位于背部正中、第七胸椎下方。取穴的方法有两种：一是让病人低头，颈后隆起的骨突即为第七颈椎，由此...
老人散步正确姿势
现在的天气那么凉快，老年人如果不出去散散步，锻炼身体，真的是浪费了这凉爽的天气了，老年人在秋季健身，可以有助于增强自己的抵抗力，让冬季少生病，老年人散步的时候不妨把手臂甩开来，大步走，效果更好。对于老人散步正确姿势有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。...
哪些食谱适合泌尿系统感染老人
泌尿系统感染是因细菌直接侵入泌尿系统而引起的炎症。由于感染可累及尿道、膀胱、肾盂及肾实质，且不易定位，故临床上统称为泌尿系统感染，或称为尿路感染。那么，哪些食谱适合泌尿系统感染老人呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！泌尿系感染吃什么1、海参肉片汤配方:海参100克,猪肉100克。制法:先将...
老年人搓脖子可以预防中风
为了将各种突发危险控制在“摇篮”中，老人除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该每天做些小动作，强健血管。血管疾病，中风是严重影响到老人健康的疾病，其实老年人搓脖子可以预防中风。活动、按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力，从而可降低脑中风的患病几率。摩擦并按摩颈部：双手摩擦发热后...
老人购买寿险的好处
年轻人需要购买寿险，老年人也需要购买寿险，因为寿险对年轻人和老人都有好处的。了解老人常见理财产品知识，首先就要了解一下老人投资保险理财的好处有哪些，下面我们就来普及一下老人理财安全小知识。人寿保险是人身保险的一种,作为保险,它主要的意义在于将被保险人将风险转嫁给保险人,接受保险人的条款并支付保险费。...