用料
大枣 | 500g |
清水 | 100g |
蜂蜜 | 500g |
自制蜂蜜大枣茶的做法
洗干净大枣去掉枣核
把去核的大枣加100g水放进微波炉,高火20分钟,中间翻动一次
取出放凉得到枣泥,不要仍掉富含维生素的枣皮
把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机,搅打5分钟,就得到了蜂蜜大枣茶
装进用热水烫过的密封罐,每天早晚记得喝上一大勺,也可以冲水来喝,味道很不错
大枣 | 500g |
清水 | 100g |
蜂蜜 | 500g |
洗干净大枣去掉枣核
把去核的大枣加100g水放进微波炉,高火20分钟,中间翻动一次
取出放凉得到枣泥,不要仍掉富含维生素的枣皮
把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机,搅打5分钟,就得到了蜂蜜大枣茶
装进用热水烫过的密封罐,每天早晚记得喝上一大勺,也可以冲水来喝,味道很不错