花生红枣补血豆浆

2020年08月30日11:05:00

花生和红枣一起食用可补虚又补血，做成补血豆浆是女性贴心的补血圣品。

用料

准备食材

黄豆浸泡10小时(我一般是晚上睡觉前泡上，早上起来打)，洗净待用。

把小米洗净、花生仁洗净，红枣洗净去核，切碎。

将材料放入豆浆机，加水至合适水位线。

选择五谷豆浆至提示豆浆做好即可。

将豆浆过滤后加冰糖搅拌至融化即可。

我用的破壁机就没有过滤。