核桃可以黑发、益脑、缓解疲劳；花生补血养颜，这是款不错的养颜极品。做起来也是非常非常简单快速～
用料
| 花生米 | 30克 |
| 核桃 | 30克 |
| 黄豆 | 50克 |
| 冰糖 | 少许 |
| 纯净水 | 1000ml |
无敌方便快速·花生核桃露（破壁机版）的做法
黄豆洗净，提前浸泡4个小时以上，浸泡会让黄豆更好地出浆。
浸泡好的黄豆和花生、核桃一起放入破壁机，加入1200ml纯净水和少许冰糖，按破壁机的“五谷浆”键，再按开始键，等待半个小时后就可以喝到啦～
这个时间就可以做其他东西啦，例如蒸包子啦～煮鸡蛋啦～
煮好的鸡蛋可以用冰水泡泡一下，剥壳，切半～
煮好的花生核桃露可以过滤一下，滤去泡沫（这个环节可以忽略）看个人喜好
半个小时，早餐就都好啦～
可以美美地享受啦啦啦～
