用料
核桃 | 一把 |
花生 | 一把 |
山药 | 半根 |
冰糖 | 适量 |
牛奶 | 200毫升 |
水 | 300毫升 |
核桃山药花生露的做法
准备好上述材料。
牛奶一包
全部材料倒入破壁机里,再加入牛奶和水,按五谷豆浆键,开启熬煮模式。(一定要破壁机才可以哦,豆浆机不够细腻润滑)。
30分钟,简单好喝的核桃山药花生露好了,细腻润滑,浓浓奶香,补脑又补气,老少皆宜,营养满分????
核桃 | 一把 |
花生 | 一把 |
山药 | 半根 |
冰糖 | 适量 |
牛奶 | 200毫升 |
水 | 300毫升 |
准备好上述材料。
牛奶一包
全部材料倒入破壁机里,再加入牛奶和水,按五谷豆浆键,开启熬煮模式。(一定要破壁机才可以哦,豆浆机不够细腻润滑)。
30分钟,简单好喝的核桃山药花生露好了,细腻润滑,浓浓奶香,补脑又补气,老少皆宜,营养满分????