做这个饭团来源于寿司,家有俩宝,一个13岁,一个2岁半。二宝吃寿司一整个吞不下,两口寿司就散了,不是太方便,做这个饭团正好,和寿司一个味道,添加的食材也是丰富多样,既有营养孩子还爱吃,做法也简单!
用料
米饭 | 500克 |
海苔或者海苔碎 | 适量 |
鸡蛋 | 两个 |
胡萝卜 | 半根 |
山药 | 半根 |
火腿肠 | 半根 |
盐 | 半勺 |
白醋 | 一勺 |
白糖 | 一勺 |
沙拉酱 | 两勺 |
芝麻 | 适量 |
孩子超爱吃的饭团的做法
胡萝卜切丁焯水
火腿肠切丁
山药切丁焯水
鸡蛋摊成蛋饼切丁
虾皮炒一下,炒的干干的,口感更好
所有的材料准备好了
把盐、白醋、白糖加点水调成汁,搅拌到米饭里面
把所有的东西都放到米饭里面,搅拌均匀
再加入两大勺沙拉酱搅拌均匀
团成团,一定要团紧实一些
再裹上一层芝麻海苔
大功告成啦!
团成多大都可以,我团的比较大
看她们俩吃的多香呀????????