老人和小孩都爱吃的蛤蜊蒸蛋

2020年08月31日18:40:05
这道蛤蜊蒸蛋,特别适合老人和小孩,营养价值高,非常的鲜嫩好吃

用料  

蛤蜊150克
鸡蛋3个
香油1勺
蒸鱼豉油1勺
葱花适量
适量

老人和小孩都爱吃的蛤蜊蒸蛋的做法  

蛤蜊洗净小锅煮至开口

捞起备用

盛出一碗煮蛤蜊的汤,冷却备用

蛤蜊摆入盘中

3个鸡蛋加适量的蛤蜊水

搅匀

撇去浮沫

倒入蛋液

中小火上锅蒸八分钟

蒸好后淋上一勺蒸鱼豉油

一勺香油,撒上葱花

高营养的蛤蜊蒸蛋就完成啦