老少皆宜 营养美味 滑嫩滑嫩的鸡蛋羹
用料
鸡蛋 | 4个(225克) |
食用盐 | 一小撮 |
温开水 | 1:1.5(330克) |
生抽 | 适量 |
香油 | 少许 |
蒸蛋羹的做法
鸡蛋加一小搓盐充分打散打均匀 力度不要太大 以免太多泡
加温开水 手温温的就好 不能感觉烫的 免得打成蛋花了 顺着一个方向搅拌均匀 力度不要太大 用过滤网过滤 撇去泡沫 静止一会
这时开火把水烧开 放入蛋液
盖个盘子 盖上锅盖 中火15分钟 闷3分钟
开盖后 水水嫩嫩的 满意
加适量生抽和少许香油 OK 有葱花可以点缀一下
美味营养