简单又美味的鸡腿盖浇饭!
用料
鸡腿 | 1只 |
米饭 | 1碗 |
青菜 | 两根 |
鸡蛋 | 1个 |
炸鸡腿料 | 适量 |
酱油,白糖,盐 | 适量 |
鸡精,葱姜,生粉 | 少许 |
清水 | 1勺 |
芝麻几粒 | 可不放 |
简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法
鸡腿洗净,去掉骨头,对半切开平铺在菜板上,用刀背用力均匀敲几下鸡腿肉或者用叉子扎一些小洞洞,这样方便腌制入味
把所有调料拌匀腌制鸡腿肉20分钟,腌制时间越长越入味
锅中倒入少许油加热,放入腌制好的鸡腿肉,小火煎制带皮的一面
煎至鸡皮变成金黄色时,翻面把另一面也小火煎至金黄色。倒入腌制鸡腿的料汁一起煎,用铲子扎一下鸡腿肉检查熟透了就可以出锅了
另起一小锅烧开水,滴入几滴植物油和少许盐,放入洗净的青菜烫熟捞出,顺便再煮鸡蛋
米饭盛到盘子里,将煎好的鸡腿肉切成块,放在米饭上面,摆上青菜和鸡蛋,淋上煎鸡腿的汤汁,撒几粒芝麻装饰即可。
美味的香煎鸡腿盖浇饭做好了!
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