乌发芝麻丸_家常菜菜谱

2020年09月12日22:27:57

我不是少白头，是前两年开始，慢慢有了白头发，每次看见都很烦恼，然后拔掉拔掉。但是过几天还会再长出来，所以，还是要从根本上解决问题才行啊

用料

第一步处理黑芝麻。首先清洗干净。然后蒸制晾晒。

黑豆黑米炒熟磨成粉，桑椹和核桃也磨成粉

混合所有粉类，然后加入蜂蜜

然后就是捶打揉搓了，全都是力气活，做过你就有体会了

然后分成大小均匀的一块，揉成圆圆的小黑球球

搓成球的丸子可以放在炒熟的芝麻里滚一滚，表面都沾上黑芝麻（此步可以省略）

最后一步当然还是装瓶

1、黑芝麻最好是要九蒸九晒，这是道家经典养生方。不过觉得太麻烦，最起码你也得三蒸三晒，这样出油会多点，而且效果肯定不如九蒸九晒好
2、金箔纸包装是为了拿取方便，也更利于保存。