家有初中生，每天6：10分起床，6：30吃早饭，7：00出门，一个上午要上午五节课，早饭一定要吃好。

用料  

你对孩子的爱

无限

九月第1周早餐+宵夜打卡的做法  

鸡蛋番茄三明治
银耳汤

红油水饺
排骨莲藕汤
黄桃+葡萄

奥尔良鸡翅
酒酿甜豆花

紫米饭团
牛奶
火龙果

蒸蛋+虾仁黄瓜

照烧鸡腿汉堡
芝士蛋糕
豆浆+石榴