【四物乌鸡汤】_家常菜菜谱

2020年09月15日23:02:31

“四物汤”是中医补血、养血的经典药方，被称为妇人病的圣药，具有补血、行血、活血的功效。

【四物汤的好处】
1、四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，使经血排出顺畅，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

2、四物汤还是美容圣品，有助于气血顺畅

3、四物汤既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。可减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

【服用方法】
例假结束后再开始服用，一天两次，连续服用6天。例假期间不宜服用哦。

【不适合人群】
1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。
2、经常便秘、热性体质（或内热比较大）、容易上火长痘痘的女性不宜服用。
3、胃肠功能不好的女性服用容易引起腹泻。
4、服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状，最好先停止服用。

四物汤对血虚体质的患者比较适用，其他体质的女性最好经过中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。