虫草花乌鸡汤

2020年08月15日02:43:36
虫草花炖乌鸡汤有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,有助于眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的恢复

用料  

虫草花适量
枸杞适量
乌鸡半只
3片
红枣2颗
适量
山药片2片

虫草花乌鸡汤的做法  

材料准备好,虫草花,红枣去核,枸杞,山药片用温水洗净

乌鸡砍块焯水

除枸杞外,材料加进去煲1个小时,水开转小火,最后10分钟再加枸杞(枸杞煲久了会让汤发酸)

最后加盐