虫草花炖乌鸡汤有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,有助于眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的恢复
用料
虫草花 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
乌鸡 | 半只 |
姜 | 3片 |
红枣 | 2颗 |
盐 | 适量 |
山药片 | 2片 |
虫草花乌鸡汤的做法
材料准备好,虫草花,红枣去核,枸杞,山药片用温水洗净
乌鸡砍块焯水
除枸杞外,材料加进去煲1个小时,水开转小火,最后10分钟再加枸杞(枸杞煲久了会让汤发酸)
最后加盐