茯苓芡实具有补脾益胃,可增强免疫力的功效。所以宝宝也是可以服用的。我一般一个星期会炖上三四次,加上红枣的甜味宝宝也爱喝。
用料
瘦肉 | 100克 |
茯苓 | 适量 |
芡实 | 适量 |
新会陈皮 | 三分之一片 |
红枣 | 3颗 |
宝宝健脾养胃汤的做法
把以上食材准备好洗净备用
瘦肉放入电动绞肉机里打成肉泥
我煮的是一小盅的量,用肉量就上图这一丢丢(毕竟现在二师兄的肉比较贵????)
把所有的材料放入电炖盅里
盖上盖定时2小时,宝宝放学回来就可以喝上啦
煮好了再加入少量的盐即可,也可不加