十六小朋友上一年级了,偶尔早上不想起床的时候,唤醒他的方式就是美味的早餐。用家里现有的食材稍加搭配,不用很复杂,营养又美味的早餐就好啦????
用料
鸡蛋 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
蔬菜 | 适量 |
水果 | 适量 |
坚果 | 适量 |
简单易做的儿童早餐,每天不重样,记录美食记录爱(⑉°з°)-♡的做法
面包切开抹沙拉酱,煎蛋????,水果,提前做好的叉烧肉
今天做的比较多,前几天腌的韭菜花好了,摊个鸡蛋饼 ,鸡蛋馒头片,鸭蛋黄流沙包没有做太好皮有点硬而且还露馅儿了????,现有的水果坚果肉。
土豆火腿肠玉米粒鸡蛋炒米饭,水果牛奶
胡萝卜碎葱碎黄瓜鸡蛋玉米粒芝麻一丢丢面粉,摊饼卷起,桃子火龙果葡萄,儿童奶粉一杯
香蕉压碎鸡蛋一个面粉少许,平底锅摊饼切开,水果坚果
百香果柠檬蜂蜜茶
十六小朋友要吃饺子,前一天晚上做好准备工作,一大早包的,芹菜猪肉玉米粒馅,一盘全部吃光光????
馅饼
点菜要吃馅饼,家里有的随便什么菜前一天晚上准备好,早起做一下也挺快的,水果和奶粉每天必备。
剩米饭做的寿司,米饭用寿司醋拌一下,胡萝卜碎鸡蛋炒了一下铺在米饭上,放肉松培根火腿,最后放沙拉酱。
煎蛋,炒米饭,水果,奶粉
面包片中间挖个洞,放鸡蛋玉米粒煎一下,把切下来的那一块再盖上两面煎一下,火腿,水果,米糊,米糊放熟的花生和芝麻核桃超级好喝(✪▽✪)
面包火腿肠水果牛奶,全部吃光光。
西红柿玉米粒鸡蛋面粉,摊饼切块,米糊,水果。