工作压力大、熬夜多、饮食不规律不可避免的就和乳腺增生打上交道了，每次月经前乳腺那叫一个胀痛。被乳腺增生困扰的女性，每天记得喝2次这个汤方，帮助缓解胀痛消结。
用料
| 乳鸽 | 1只 |
| 夏枯草 | 10克 |
【乳鸽炖夏枯草】每天2次，乳腺增生好了！的做法
做法：先将乳鸽宰杀，去毛和内脏洗净；夏枯草用温水泡1小时；将泡好的夏枯草和乳鸽一起放入砂锅，加适量清水炖至肉熟烂即可。服法：饮汤，吃乳鸽，每天2次。注意：该汤方适用于乳腺增生，尤其是月经前胀痛明显的情况。
2、广西本草坊百结开方组：以金银花15克、蒲公英根25克、桔梗10克、甘草8克、菊花8克、桑葚10克、黄精10克、葛根10克、桃仁10克、当归5克、枸杞5克配组而成（一天的量）。做法：每日用砂锅熬煮一个小时，再文火熬煮成膏制成片剂（大约需要17个小时），一些顽固性的乳腺结节用这个比较好，乳腺胀痛、刺痛，结节肿块超过半年了的，可以考虑这个金方。
服用方法：每天早中晚各一次，每次4粒
