俩孩子特别喜欢吃蛋糕,蒸的蛋糕要比烤的更健康,特别适合秋季这上火的天气。
用料
鸡蛋 | 5个(60g左右/个) |
玉米油 | 45克 |
酸奶 | 75克 |
低筋面粉 | 80克 |
白砂糖 | 38克 |
玉米淀粉 | 10克 |
柠檬汁或白醋 | 3滴 |
酸奶蒸蛋糕【不上火有营养】的做法
将45g油和75g酸奶倒入容器,搅拌均匀待用。
10g淀粉和80g低筋面粉拌匀一起后过筛倒入酸奶液里。
将蛋白蛋黄分离,蛋黄与面粉搅拌均匀。
搅拌成泥状。
这个时候蒸锅烧水。
蛋清放入几滴柠檬汁,低速倒入一半的糖,打至鱼眼泡之后,换成高速打发,再倒入剩下的一半糖,继续打发。
打到小弯尖后转成低速继续打发一分钟。
把打好的蛋白1/3倒入面粉液体搅匀,然后再倒入剩余的蛋白中搅拌均匀,八寸戚风模具内侧抹油,倒入后放点葡萄干装饰,盖上保鲜膜(插几个洞透气)。
锅开后中小火蒸40分钟,放凉后脱模。