酸奶蒸蛋糕【不上火有营养】

2020年09月28日20:09:15
俩孩子特别喜欢吃蛋糕,蒸的蛋糕要比烤的更健康,特别适合秋季这上火的天气。

用料  

鸡蛋5个(60g左右/个)
玉米油45克
酸奶75克
低筋面粉80克
白砂糖38克
玉米淀粉10克
柠檬汁或白醋3滴

酸奶蒸蛋糕【不上火有营养】的做法  

将45g油和75g酸奶倒入容器,搅拌均匀待用。

10g淀粉和80g低筋面粉拌匀一起后过筛倒入酸奶液里。

将蛋白蛋黄分离,蛋黄与面粉搅拌均匀。

搅拌成泥状。
这个时候蒸锅烧水。

蛋清放入几滴柠檬汁,低速倒入一半的糖,打至鱼眼泡之后,换成高速打发,再倒入剩下的一半糖,继续打发。

打到小弯尖后转成低速继续打发一分钟。

把打好的蛋白1/3倒入面粉液体搅匀,然后再倒入剩余的蛋白中搅拌均匀,八寸戚风模具内侧抹油,倒入后放点葡萄干装饰,盖上保鲜膜(插几个洞透气)。

锅开后中小火蒸40分钟,放凉后脱模。