很朴素、很家常的一道汤(粥)。
每当粉粉肠胃不适,喝一碗热乎乎的鸡蛋甜汤,感觉整个人都舒服了很多????
由于这道汤(粥)是0添加,只有食材本身自然的香气,可能大部分人会不习惯,觉得没味道、不好喝。
也可根据自己的喜好加入调料:生抽、香油、盐等,就是一道基础版的【疙瘩汤】咯❤️????
2⃣️面糊下锅的时候,一定要不停的搅拌哦
每当粉粉肠胃不适,喝一碗热乎乎的鸡蛋甜汤,感觉整个人都舒服了很多????
由于这道汤(粥)是0添加,只有食材本身自然的香气,可能大部分人会不习惯,觉得没味道、不好喝。
也可根据自己的喜好加入调料:生抽、香油、盐等,就是一道基础版的【疙瘩汤】咯❤️????
用料
面粉 | 1小碗 |
鸡蛋 | 1个 |
清水 | 酌情 |
暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法
备好1小碗面粉
加入少许清水
可以一点点分批次加,以便于根据面粉的黏稠度来判断是否合适
如图搅拌均匀后,醒发5分钟
醒发好之后,开始不停的用筷子搅(打)面糊。
这可是一个功夫活儿,要把面糊搅得劲道,
这样做出来的甜汤口感才赞
面糊搅打出筋之后,要浸水2-3次:
倒入清水,泡一会,再将水分倒掉,继续搅打
(以上过程重复2-3遍)
这样做的目的,是为了既能保证面糊的劲道,又能使得面糊待会能够以流淌的方式倒进锅中
将鸡蛋提前打散备用
在锅中倒入半锅水烧开
浸水后的面糊变成这样既劲道又糊糊的状态
注意⚠️
左手将面糊糊倒(流)进锅中
右手拿筷子要不停的顺时针搅拌搅拌搅拌
不然,面糊会在锅里坨成一坨....
面糊煮开之后
再将打好的蛋液溜边顺时针一点点滑进锅里
再次开锅之后
美味的甜汤就做好了咯❤️
小贴士
1⃣️搅面是关键,也可以提前一天将面搅好放入冰箱冷藏一晚,口感会更好哦2⃣️面糊下锅的时候,一定要不停的搅拌哦