用料
| 大米 | 杯 |
| 贝柱 | 杯 |
| 虾头 | 只 |
| 蟹 | 只 |
| 鱿鱼卷 | |
| 芹菜 | 根 |
| 姜丝 | 克 |
| 葱 | 根 |
| 盐 | 克 |
| 白胡椒粉 | 克 |
鲜美潮汕海鲜砂锅粥的做法
螃蟹，鱿鱼卷，贝柱
虾头下油锅炸虾油
此时大米要备好。放一搓盐泡半小时。炸虾油的同时大米上粥锅煮。大火开锅转小火。虾头炸完把头放进粥里。一起煮。
虾油继续炸分好的螃蟹????️
芹菜小段，姜丝备用
将炸好的螃蟹和锅内的油一起倒入粥锅内。中火待粥开花。
把虾头捞出来，放姜丝，芹菜丁，鱿鱼卷 ，贝柱。然后调味料：盐+白胡椒粉
是这样的，太好喝了！再撒上一小撮葱花。
砂锅粥配流沙包～很广式对不对
