秋季，正是吃山药好时节，加之蔓越莓之酸甜开胃，二者相合，健脾，美颜。

将红得透亮的蔓越莓汁加入酸牛奶中，调和后酸度略减，浓稠刚好，粉色的调调，犹如雪中之梅。

用料  

蔓越莓汁	20克
酸牛奶	60克
山药	1根
坚果	几颗

【踏雪寻“莓”】酸甜可口 健脾养颜的做法  

准备好所有食材。

将山药切片后蒸熟。

煮熟后压成泥盛入盘中。

酸牛奶与蔓越莓汁以1：3调和。

将调好的蔓越莓酸牛奶倒在山药泥上，最后撒上一把碎坚果。