用料
花甲 | 800克 |
姜蒜紫苏 | 适量 |
儿童版炒花甲的做法
花甲宜选择壳光滑、有光泽的,外形相对扁一点的。一定要买活的,用手触碰外壳,能马上紧闭的,就是新鲜的,活的。不会闭壳,或壳一直打开的,都是死蛤。也可拿两个花甲相互敲击外壳,声音比较坚实的,比较新鲜。有空空声音的,则多是死蛤。
锅中烧水,下花甲,煮到开壳马上捞出。
去掉没肉的半壳。再用清水洗一遍。晾干水分。
准备好大量蒜末,姜片,紫苏。紫苏叶用双手做出拧汁的动作,然后切碎,这样煮出来的紫苏会更香。
锅中加油,下蒜末,姜片,小火炒香。
加入2勺黄豆酱。
两勺蚝油。
继续小火炒香。
加入紫苏和红菜椒,翻炒。
倒入花甲大火翻炒,动作要快,淀粉水勾芡,出锅。