俗话说十孩九积,小孩子积食是日常常见症,但是积食轻者影响孩子食欲重则会引起发烧,今天教大家一道好吃的食疗膏方,山楂六物膏
山楂擅长化肉食,
麦芽擅长化米食,
淮山药和茯苓是健脾好食材,
陈皮理气化痰健脾,
鸡内金增强胃动力。
这个膏方因为是给小孩子吃的,用的都是常见的食材,包括茯苓,大家都认为是药材其实茯苓是种菌类
熬制过程中的会出现的问题我写在下面小贴士里,还有不明白可以加V探讨,hanma0716
2,滤药汁时建议用纱布,因为麦芽须很小很容易混药汁里影响口感
3.收汁时一定要熬到火候,如果火候不到冷却后也是稀的
4.如果已经装瓶冷却一晚还是稀,可以回锅再收会儿汁
山楂擅长化肉食,
麦芽擅长化米食,
淮山药和茯苓是健脾好食材,
陈皮理气化痰健脾,
鸡内金增强胃动力。
这个膏方因为是给小孩子吃的,用的都是常见的食材,包括茯苓,大家都认为是药材其实茯苓是种菌类
熬制过程中的会出现的问题我写在下面小贴士里,还有不明白可以加V探讨,hanma0716
用料
陈皮 | 30克 |
茯苓 | 30克 |
山楂 | 100克 |
炒麦芽 | 30克 |
淮山药 | 30克 |
炒鸡内金 | 30克 |
老冰糖 | 300克 |
水 | 2000ml |
消食健脾的山楂六物膏的做法
六种食材称好
陈皮我是用的790元一斤的新会10年陈皮,15元一斤的陈皮丝的效果和这个是没法比的
食材淘洗好后放锅中冷水侵泡2小时
小火炖煮一个半小时
温补的药一定要小火炖
滤出药渣弃之
药汁加冰糖小火收汁
收汁到这种小挂旗程度就可以了,虽然锅里还得稀的,但放凉就成膏了
冷却后就是这种琥珀色的膏体
冲水摸面包都非常好吃
小贴士
1,食材选择上一定要用熟麦芽熟鸡内金,我是自己买的活鸡取出的鸡内金自己回来清洗烤熟的,也可以药店买炒鸡内金,只有熟鸡内金才化食2,滤药汁时建议用纱布,因为麦芽须很小很容易混药汁里影响口感
3.收汁时一定要熬到火候,如果火候不到冷却后也是稀的
4.如果已经装瓶冷却一晚还是稀,可以回锅再收会儿汁