上桌就光盘的凉拌豆皮，一家人都爱吃[赞R][赞R]高蛋白低脂肪，好吃不长胖，还巨下饭❗️做法也特简单，一次就学会❗️赶快做起来吧～
用料
| 豆皮 | 2张 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 熟花生米 | 适量 |
| 蒜末 | 适量 |
| 白芝麻 | 1勺 |
| 辣椒面 | 1勺 |
| 香葱 | 1勺 |
| 花椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 半勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 香醋 | 2勺 |
| 小米辣 | 2个 |
| 香菜 | 适量 |
低脂减肥餐????凉拌麻辣豆皮❗️酸辣开胃巨好吃????的做法
准备好食材，黄瓜切成丝，花生用食用油炒熟
豆皮切成条
蒜剁碎
加入一勺白芝麻
一勺香葱
少许花椒粉
一勺辣椒面
油烧热倒入
搅拌均匀
加入适量盐
半勺白糖
3勺生抽
2勺香醋
1勺小米辣
搅拌均匀
豆皮煮两分钟
放入黄瓜，花生，香菜和酱汁搅拌均匀即可
超级香
下饭菜
