宝宝版无糖舒芙蕾

2020年08月18日09:20:34

用料  

鸡蛋1个
牛奶10毫升
面粉10克
柠檬汁3滴

宝宝版无糖舒芙蕾的做法  

准备好食材

分离蛋清蛋黄

牛奶,面粉倒入蛋黄中搅拌

搅拌成无颗粒糊状

蛋清中滴入3滴柠檬(没有也可以不加)

高速打发蛋清至提起有尖角

取三分之一蛋清和蛋黄糊混合,以翻拌的手打混合均匀

翻拌好的糊糊全部倒入剩下的蛋清中

同样以翻拌的手法混合均匀

将糊糊装入裱花袋

挤入平底锅,全程小火

煎一两分钟后加入几滴水盖上锅盖闷一分钟

翻面煎一两分钟同样加入几滴水盖上锅盖闷一分钟即可关火

宝宝版舒芙蕾就完成了,记得要趁热吃哦,不然会回缩

小贴士

蛋清和蛋黄混合的时候切记不可画圈搅拌,不然容易消泡,最后做出来就成鸡蛋饼了