女性滋补食疗，常喝对月经不调及痛经有益。
用料
| 红豆 | 小半碗 |
| 红枣（去核） | 五六颗 |
| 红皮花生 | 小半碗 |
| 枸杞 | 15粒 |
| 红糖 | 1/4块 |
| 水（用22寸高压锅） | 水的高度差不多一根牙签的长度 |
补气养血五红汤的做法
红豆提前泡4小时以上，洗干净。
红皮花生洗干净
红枣和枸杞表面都是褶皱的，泡10分钟才好洗净。红枣核容易上火，最好是去核哈。
准备一根酸奶的吸管用去红枣核，这样的这吸管硬度及大小都是刚好合适的，特别的好用。
测试1：用吸管斜口去核，枣核不会完全卡进吸管，易取出。
测试2：用吸管平口去核，枣核易卡到里面难取出。
所有材料放进高压锅，上汽后中火30－40分钟。
熬好的五红汤，红豆开花未烂。如果喜欢吃比较软烂的话，可以多煮些时间。（也可全程用大火煮，用大火水干的较快需多加一点水）
秀色可餐，甜度也刚刚好。
