荷包蛋酸奶溶豆

2020年08月21日16:30:01
颜值高而且又适合新手,不用担心烤出来没有漂亮的纹路,也不需要裱花嘴,只要蛋白蛋黄打发到位就可以做出来好看又健康的小零食~

用料  

鸡蛋(60克左右)1个
奶粉(蛋白用)13克
浓稠酸奶15克
奶粉(蛋黄用)6克
白砂糖3克
柠檬汁几滴
玉米淀粉(蛋白用)6克

荷包蛋酸奶溶豆的做法  

提前预热烤箱上下火110度,酸奶我用的安慕希的

蛋黄蛋白分离放到无水无油的盆里(蛋白放冰箱冷藏容易打发)

酸奶和奶粉混合均匀

蛋白中放几滴柠檬汁和白糖,中速打发至如图,加入玉米淀粉,再低速打发

打发至如图的小尖角,倒扣不流动就可以了

蛋白中加入酸奶糊,翻拌均匀,切记是翻拌翻拌翻拌~

挤到油纸上大小要均匀,否则大的没熟小的就糊了~

放入烤箱上下火中层110度烤10~15分钟定型~

这时候做蛋黄部分,蛋黄加几滴柠檬汁,打发至发白,画8字纹路不消失状态(蛋黄少不容易打发尽量用小容器,可以坐热水中打发)

加入奶粉翻拌均匀

放入裱花袋

挤到定型好的蛋白上

放入烤箱,中层上火100度,下火90度烤20~25分钟,拿出来放凉很容易从油纸上取下来就是熟了,如果粘油纸就是没有熟,放回去继续烤。温度根据烤箱脾气自己调节~(我的烤箱底火高)

出炉啦,嘻嘻,放凉后密封罐里保存。

近距离看一下,是不是很可爱?

小贴士

1⃣️酸奶只要浓稠就可以,如果用无糖的可以多加2~3克糖
2⃣️奶粉我用的雀巢的,家里只有雀巢的,家里有婴儿奶粉可以放婴儿奶粉给孩子吃。
3⃣️蛋白蛋黄盆要无水无油