鲜榨果汁～牛油果➕梨（破壁机版）_家常菜菜谱

2020年08月27日14:40:50

雪梨香甜可口，偏寒，而牛油果偏温，又富含丰富的维生素和叶酸，搭配起来可以起到中和的作用，不但对身体有益，还能保留各自的口感，是不错的搭配。
梨子多汁清甜，可以很好地改善牛油果寡淡无味的口感，更能够让营养更全面，并且牛油果偏热性、梨子偏寒性，二者一起吃对肠胃刺激也会相对比较小，不过对于肠胃实在太“娇弱”的人还是慎吃，另外就是不适宜摄入太多油脂的人也要慎吃，因为牛油果就是以富含脂肪著称。