红豆具有祛湿和补血的功能，很适合我们女性同胞们！

用料  

红小豆	适量
冰糖	适量
牛奶	适量
清水	适量

红豆糖水的做法  

红豆洗净不用泡，加适量水加冰糖入高压锅，开大火，上汽后转小火约20分钟。关火，待消汽后开盖加入牛奶，不盖盖约煮2、3分钟后关火即可。

小贴士